江戸時代のスキンケア周辺

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この講座は「プロの女優が教える今話題のストレス発散演劇レッスン(2Hコース)」の3Hコースとなります。 より丁寧に段階を追って自分の感情と向き合い、お芝居の中で感情を引き出していきます。 お芝居を行うことが心のデトックスになる事をご存知でしたか!?『自分では無い誰か』に変身して心のモヤモヤを解消して心の元気を取り戻しましょう!! 【learn(こんな事を学びます)】 空気を読んだり言いたいことも言えない現代社会の中で毎日ストレスは溜まっていく一方ですよね...? ストレスが溜まっていくと、やる気もなくなり、体調も悪くなってしまいます...。 ストレスの原因は『溜め込んだ感情』が原因と言われています。 このワークショップでは、俳優・女優さんが演劇のトレーニングを行う際に使用する『感情開放プログラム』を使用し、心のデトックスを体験して頂けるワークショップです! 当日、皆様には簡単な台本をお配りし、そのお芝居の中の『役』を演じて頂きます。 『自分では無い誰か』に変身することによって、日常の中で溜め込んでしまった感情はアウトプットしやすくなるのです! お芝居の経験が無い方でも全くご心配ありません! 思いっきり泣いて笑って怒って、溜まったストレスを発散して心の元気を取り戻しましょう! 【講師情報】 村野真菜/女優/劇団TEAM-ODAC・五反田タイガー所属 《出演経歴》 劇団TEAM-ODAC第29回本公演 「HOME~いつか帰るよ、僕だけのHOME~」 劇団五反田タイガー3rd Stage 「Funkyナース~きばらんか!」 劇団五反田タイガー2nd Stage 「花街花魁クロニクル」 劇団五反田タイガー1st Stage 「Tokyo community Life」 劇団TEAM-ODAC第23回本公演「僕らのピンク スパイダー」 劇団TEAM-ODAC番外公演「MOON&DAY〜うちのタマ知りませんか?〜人狼を探せ!3丁目のとある一日〜」 「hide presents MIX LEMONeD JELLY 2016」 ...他、多数出演 《主な講師実績》 ソニー・ミュージックエンタテインメント ツインプラネット 代々木アニメーション学院 【受講料】 特別価格!【2Hコースが通常価格:5,000円の所、3Hコースで5,000円!!】