第2回 ミネラル&フォッシルショー in 名古屋周辺

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受講希望の場合は希望開催日と時間帯を先生に問い合わせるから送信をお願いします。 〈こんなレッスンを心がけています〉 お客様に楽しくミット打ちをおこなってもらえるように自分も楽しみながら指導しています。楽しんでミット打ちをしてもらうことでストレスホルモンを減らし、体脂肪を減少させてシェイプアップ♪し、レッスン後は爽快な心で1日を過ごしていただくことが目的であります。 ブログ http://blog.wadanoriyoshi.com を見てもらえればありがたいです。 ガイオジムのホームページ http://gym.wadanoriyoshi.com 〈こんなことが体験出来ます〉 キックボクシングを通して、 1.ダイエット 2.ウェストのくびれ 3.ストレス発散 4.ヒップアップ 5.体脂肪の減少 ・・・などができます。 1時間のレッスンで体脂肪が3%も減少できたお客様もいらっしゃいます。 〈こんな風に教えます〉 体力に自信がない,運動が続けられない,何をやっても痩せられない,初心者なので初めてのレッスンが不安…などでキックボクシングをはじめることに抵抗がある方にも、わかりやすいメニューを組んで指導します。 パーソナルトレーニングなので、あなたに合わせたメニューで丁寧に指導します。 〈時間帯〉 早朝6:30~深夜24:00 ・早朝…出勤前のトレーニングで朝の良いスタートに。 ・夕方...仕事帰りのストレス発散に。 ※希望の曜日と時間帯をお問合せ下さい。柔軟に対応いたします。 〈持ち物〉 ウェア(Tシャツ・短パンなど) タオル(汗ふき用・シャワールーム用など) 水分補給用のドリンク 軍手 グローブ ※グローブ・軍手は有料(200円)で貸し出しがあります。 〈定員〉 1名 ※2名以上のお友達とパーソナル参加される場合は事前にご連絡下さい。 〈レッスン風景〉 ※60代男性ミット打ちその1 https://youtu.be/lMr2tNbGWXA ※60代男性ミット打ちその2 https://youtu.be/-b5laL3slTU ※60代男性の50代奥様 https://youtu.be/0YK2yB8pPK4 ※パーソナル指導風景 https://youtu.be/U07wPXY6vck ※パーソナル指導風景 https://youtu.be/Ju_XH4egdz4 ※パーソナル指導風景 https://youtu.be/m40PBe5fYEs