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顔ヨガ / フェイシャルヨガ in 大阪天満

〒530-0034 大阪府大阪市北区錦町3−8
徒歩2分(180m)
2017年11月16日(木)〜2018年3月15日(木) 10:30〜11:30
<お申し込み> イベントの「参加」ボタンでは申し込みになりません。 こちらのURLのフォームへ記入お願いします。 詳細・申し込み https://peraichi.com/landing_pages/view/kaoyoga/     ------------------------------ ■こんなお悩みありませんか? ------------------------------   「集合写真では、1歩も、2歩も下がって少しでも小顔に写りたい。」 「少しうつむくと、二重アゴ、、、フェイスラインはどこへ?」 「女性の天敵ほうれい線が頬が下がって現れてきた。」 「まぶたのたるみでアイラインがうまくひけない。」 「たくさん寝てもずっと居座る目元のクマ」 「笑うと広がるだんご鼻がコンプレックス。」 「目尻のシワが気になって、長らく思いっきり笑っていない。」 「機嫌は悪くないのに、、、口角が下がった口元が原因で機嫌が悪い?と聞かれる。」 ------------------------------ ■そんな、女性のお顔の悩みを解決するのが「顔ヨガ」 ------------------------------ 顔ヨガは、人生を変える。 顔の筋肉が変われば、表情が変わる。 表情が変われば、周りの印象が変わる。 周りの印象が変われば、自分の内面が変わる。 自分の内面が変われば、人生が変わる。   ------------------------------ ■顔ヨガ/フェイシャルヨガとは? ------------------------------ 『ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きで「表情筋」を鍛える』 顔ヨガとは、お顔の筋肉「表情筋」を鍛えてストレッチする「顔のヨガ」「顔の筋トレ」です。 ヨガの呼吸法や、ゆっくりとした動きを取り入れ表情筋を鍛えることで 小顔、若顔、素敵な笑顔 を作っていきます。 そして 見た目の変化だけでなく 楽しい気持ち。前向きな気持ちになる。脳の働きが良くなる。 といった 内面への効果も期待できます。  必要なものは「鏡」だけ!いつでもどこでも 自分のタイミングで一生続けられる美容法です。     『顔ヨガをやるとどうなる?』 顔には約60種類と言われる「表情筋」というお顔の筋肉があります。 これらの筋肉を、刺激し血行・リンパの流れ・新陳代謝を促していきます。 普段から同じ表情ばかりを続けていると、表情筋は衰え、本来のしなやかな弾力を失っていきます。 この固まった筋肉を、伸縮させて弾力を取り戻すことで、お顔の悩み(むくみ、たるみ、目の下のクマ、表情ジワ)を解消して、 引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手に入れていきます。 『効果を体感する期間は?』 お顔の表情筋は小さな筋肉なので、効果が出やすいです。 1日たったの3分、1〜2週間続けるだけで 顔の変化を実感することができます。 鍛える筋トレ。とは違い「表情を作る」という誰でもカンタンにできる動きなのでぜひチャレンジしてみてください。 ------------------------------ ■インストラクタープロフィール ------------------------------ 高津文美子式フェイシャルヨガ認定 アドバンスインストラクター   Maki 神戸市在住。全日本空輸(株)で国際線のCAとして乗務後、 退職・結婚・出産を経て、30代半ばよりナリス化粧品ディーラー、エステティシャンとしての活動をスタート。 同じ頃に 始めたヨガで 慢性的な腰痛などの身体の不調が消え、心穏やかに、より健康になったことから、もっと深くヨガを学ぶためにインストラクターを目指しました。 またブライダMCとしての仕事をしていますが、しっかり顔を動かして発声練習をすると顔のハリが増すことから、「表情筋を鍛える」ことに注目し表情筋トレーニングについて調べはじめました。 中でも効果があると感じた「高津文美子式フェイシャルヨガ」を学び、2015年認定インストラクターに。同年 アドバンスコースを受講。 現在は 顔ヨガの魅力、効果をお伝えし顔ヨガの楽しさ、顔が変わることで心も変わっていくことを体感していただいています。 【資格】 ・ IYCハタヨガインストラクター ・ ハタヨガ シニアヨガインストラクター ・ マナープロトコール2級 ・ 高津文美子式フェイシャルヨガ・アドバンスインストラクター ・ 日本エステティック協会認定フェイシャルエステティシャン ------------------------------ ■顔ヨガレッスン 詳細 ------------------------------ 日程: 2018年 01月05日(金) 10:30〜11:30 01月18日(木) 10:30〜11:30 02月01日(木) 10:30〜11:30 02月15日(木) 10:30〜11:30 03月01日(木) 10:30〜11:30 03月15日(木) 10:30〜11:30 料金: 🔵初回のみ体験レッスン ¥2,160-(TAX込) 🔵1レッスン ¥3,240(TAX込) ⭐️おすすめ‼︎ ・3ヵ月集中コース  5回 ¥13,500(TAX込)  ¥2,700/1レッスンとお得です。 当日、スタジオにてお支払いください 場所: innovation Studio El Dorado(エルドラド) 大阪市北区錦町3-7 グランフォースビルB1F 持ち物: ・お顔がうつる大きさの鏡 ・スマホやデジカメ (ぜひ、ビフォーアフターの写真を撮影されてください)     ------------------------------ ■顔ヨガレッスン・お申し込み ------------------------------ 同時に行える人数が限られていますので、事前予約が必要な教室です。 <お申し込み> イベントの「参加」ボタンでは申し込みになりません。 こちらのURLのフォームへ記入お願いします。 詳細・申し込み https://peraichi.com/landing_pages/view/kaoyoga/
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4D PRO バンジーフィットネス

〒530-0034 大阪府大阪市北区錦町3−8
徒歩2分(180m)
2月1日(木)〜2月27日(火) 15:30〜21:30
☆・Welcome to Bungee Fitness Lesson・☆  (※このレッスンのご参加にはご予約が必要です) ●バンジーフィットネスってなに?● 「4D PRO® ReAction Trainer」はドイツの「4D CoreSpeed 社」が開発・販売しているサスペンションエクササイズツールです。 開発者は医師と運動生理学者のDr.Homayun Gharavi博士です。 彼は、病院の壁を越え、アスリートのトレーニングのためにアメリカで様々なチームや有名アスリートと仕事をしました。 現在では、世界で最も認知された医師とコンディショニングコーチとなりました。 医師としての経験が生かされた「4D PRO® ReAction Trainer」はハードなトレーニングをするアスリートだけでなく、リハビリのクライアントにも以前のパフォーマンスを上回るまでに、トレーニングできることが期待できます。 サスペンションエクササイズは、日本のフィットネス業界やトップアスリートトレーニングでは一般的になりつつあります。 体を完全に「4D PRO® ReAction Trainer」に預けて、空中に浮き、多面的な動作のファンクショナルトレーニングを行えます。浮遊した中で姿勢を制御することは、高いレベルのコーディネーション(調整)力を養成することに役立ちます。 バンジーフィットネスは『新感覚の楽しいトレーニング』です。 日常生活ではありえない動きのスピード感であったり、浮遊感があります。 短時間で全身、特に体幹部の筋肉への収縮が与えられ、効果的にターゲットへのトレーニングが可能になります。 2018年、新しい自分と出会うために、このバンジーフィットネスを始めませんか? ●レッスン料金● 初回体験    ¥1,620-(税込) ドロップイン  ¥3,780-(税込) 回数券(5回)   ¥16,200-(税込) ●お申し込み● *ストアカよりご予約・カード決済まで出来ます  https://www.street-academy.com/myclass/31366?sessiondetailid=221659 *Facebook Space Brilloトップページの『予約する』ボタンからご予約いただけます。 *または、メールにて info@eldorado-jp.net EL DORADO 担当:遠藤まで ・お名前(フルネーム) ・メールアドレス ・ご連絡先電話番号 ・レッスンご参加日 を明記の上、送信お願いします。 追って詳細をご案内いたします。