じっぱる感。Vol.02周辺のビューティー・ヘルス

97b511e6 ae01 42fc b972 b1af997cfd9f
<受けたい登録で最新情報をゲット!> ---------------------------------------------------- ・「もう無理」「できない」「許して」という心の叫びとともに呼吸を続けていたら しびれとこわばりが取れて、超すっきりした! ・無理無茶でストレスをためているサラリーマンにすすめたい。 ----------------------------------------------------- ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 3月のグループセッションのテーマ 「もう一度生まれ直す」 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 私たちが赤ちゃんだった頃、生まれるという体験は人生で最初の試練でした。私たちはお母さんの胎内にいる期間を過ぎて、自然分娩、帝王切開等いろいろな形でこの世に生まれてきます。 この試練は人によっては様々な形でそののちの人生に影響を与えてきます。例えば胎児の頃の両親の関係(お父さんとお母さんは仲がよかったですか)、生まれ方(逆子等)で無意識に学んでしまうこともあるようです。 そして人生の中でここぞというときに繰り返すパターンとして表れてくることがあります。 現在のあなたに影響しているかもしれないその過程をブレスワークで再体験しながら、生きづらさを浄化し手放していきましょう。 <ブレスワーク体験グループセッションにこれまで参加された方の感想> ------------------- ● 女性 埼玉 受講以前から呼吸という言葉に興味を持っていて、心待ちにしておりました。実際に、セッションを受けて、自分が普段から自然な呼吸とはいえ、どれだけ、全身に呼吸をとりいれていないか改めて感じるとともに、一種瞑想のような心のデトックスを感じ、瞑想に➕αで、手放す、受け入れると言うことを実際に自分でワークの中で行う[行動に移す]事が出来るのがブレスワークかなと個人的に感じました。 自分の身体を大切にしようと思えたのと何より先生のお人柄に癒され、とても、良い経験ができたと思います。またよろしくお願い致します。 ------------------- ● 男性 東京 ブレスワークを体験しての感想なのですが、ヨガ・瞑想・マインドフルネス等を体験してきても新しいと思えました。 初めは、ただ、二時間半呼吸をするだけだと思っていましたが、ムービングや他のワーク もありとても濃い時間を過ごせたと感じてます。 まだ、今日やってみたばかりでふわふわしていますが、効果はありそうだと感じましたので、また立ち寄った際にはよろしくお願いいたします! ------------------- ● 男性 東京 内容:2回目の参加でした。途中で自分の思っていたところとは全然違う身体の場所に反応が出てとても意外な感じがしました。とてもリラックスできたのは前回同様です。ありがとうございました。  ------------------- ● 女性 東京 ブレスワークはすごく不思議な体験で、いまだに消化できていません(笑) 家事分担にストレスがたまりまくっていたことは自覚していたのですが、まさか泣けるとはなあ。。。 ------------------- ● 女性 東京 昨日のブレスワーク有難うございました。 何から どう話せば良いか整理がうまくついていませんが、とにかくは何よりも印象的だったのは、20年後の自分のイメージが自分でもビックリする程 素晴らしく 清々しいものだったということです。それに自分が勇気付けられた気がします。その明るいイメージを信じて、そこに向かって生きるのだ!と 自分はそうなれる! と思うと自然ととても良い気持ちになれます。  ただ、昨日 最後にいただいた 白い こより(と言えば良いのですかね?)を 燃やしましたら、手に持っていて 熱っっ と台所の流しに 落とし、赤々と燃えていたのが ジュワッ と消えてしまい、改めて火を付けても湿っているので はかばかしくは燃え切ってくれず...という トホホな顛末 これは、まだ私が捨て去りたい 不安や怒り の感情をうまく捨てきれずにいる事を暗示しているのかなぁ と感じたりもしましたが、そんなにスッパリと捨て去れるものでないということも 分かってはいるので それはまぁ当然なのか と 焦らずゆっくりと。しかし、しっかりと 明るいイメージは持ち続け 自分の本来持っているであろう強さを信じようと思います。 昨日の4人のメンバーは とても居心地が良かったです。 それも良いご縁を感じました。 12月16日 またお会いできるのを楽しみにしています。 それまでに また なにか混乱するような感覚に襲われるようであったら またご連絡してもよろしいでしょうか? ------------------- ● 男性 東京 茂田さんのワークショップで行うブレスワークは、とても穏やかなもので無理がなくリラックスできてとてもよかったです。 ワークショップが終わった後、もっと自分の体に優しくしようと思いました。 -------------------  あなたも自分の体の中にある感情に自分の呼吸でアクセスし ヒーリングを体験しませんか。 お申込みは今すぐに!

A7f9a649 9700 4d73 a8ff c3bfad39cd2e
「最近肌荒れが気になる…」 「薬を使ってもなかなか改善されない…」 「自分にあった化粧品やスキンケアの方法が知りたい…」 「しわやたるみが気になり出してきた…」 「男も肌をキレイにしたい!」 あなたにとってのスキンケアとは何ですか? 若いときは何もしなくても潤いのある素敵な肌だったと思います。ですが、年を重ねるとともにシミやシワ、たるみなどが目立つようになり年齢を感じる様になった事は珍しいことではありません。最近では男女問わずスキンケアの大切さに気づいている方も多くなってきました。 皮膚は紫外線や細菌やウイルスなどの微生物、花粉、ダニなどのさまざまな刺激から身体を守るバリア機能です。このバリア機能が崩れてしまうと、水分を失ってお肌は乾燥し刺激物の侵入が容易になり、カユミや炎症にはじまり、皮膚病へと深刻な状態になってきます。 薬を使ったとしても一時的な治療にはなりますが、こういう乾燥状態を改善しないまま薬だけに頼っていると、一旦良くなってもまた悪化します。 年齢や体質に寄るものだからと言って「仕方のないことだ」とあきらめてしまう前にきちんとした知識と方法を学んでスキンケアに取り組んでみませんか? このたびの勉強会では日々医療現場で働いている現役薬剤師が皮膚科学の視点からみたスキンケアをテーマに様々な健康情報を提供するスキンケア勉強会を開催致します。 毎日のスキンケアに対する意識を高めるために肌活をしましょう!!

813ba68a c410 47f1 83bb be9bd4881bf9
ヘッドマッサージや癒しの手技に興味がある方 、初めてでも安心して学べる講座を探している方 におススメの講座です。 現代人は頭痛や眼精疲労、首肩コリ、不眠、脳疲労など、頭部のトラブルに悩まされている方がとても多いのが現状です。あなたのご家族や身近な人もストレスや頭部のお疲れに悩まされていませんか? この講座では、サロンメニューのヘッドマッサージを初めての方でも簡単に♪そして効果的に出来るようにアレンジしたものを1回で覚えていただけます。 カチコチの頭を揉みほぐすことで、心も体もスッキリ!健康に! あなたも癒しの技術を身につけて、自分をそして大切な人を幸せにしませんか? ★講座内容★ 1セッション15分~20分ほどのヘッドマッサージを覚えていただけます。 マッサージベットで相モデルになり、ヘッド~首肩、アイケア(眼精疲労)までのマッサージを実習を中心に楽しくおこなっていきます。初心者向けにアレンジした手技なので、はじめての方も安心してご参加くださいね。 1~3人ほどの少人数で丁寧にお伝えしていきます。 その他、「ヘッドマッサージの効果や基礎知識」「テクニックと注意事項」「首肩コリや頭痛・眼精疲労などに良いツボ」の紹介など。 ※帰宅後もらくらく復習できる!イラスト付きの資料をお渡しします。

4247aa02 8313 4376 8ba3 0a0fe3fe3c08
恋愛運UPの愛されメイク・金運UP・仕事運UPの好印象メイクなど、メイクの仕方で運気も変わります。 プロのメイク講師が顔相学による開運フルメイクを伝授します。 ※講師は数々のTV・CM・舞台でメイク、また自ら出演・演出、商品プロモーション・プロデュースを行い、さらに数々の美容学校、化粧品会社等で講師を務める「山咲サトル」が努めます。 ◆概要 -------------------------------------------------- 人それぞれの顔型やプロポーションによってメイクの手法も変わります。 貴方の顔型やプロポーションに合わせたベストなメイク手法の実習を行います。 お申し込みの際にアンケート・メールでぜひお答えください。 当日皆さんのご要望や状況に応じた講義を行います。 ◆セミナーの流れ -------------------------------------------------- プロのメイク講師によるカテゴリーの説明とデモを行い、その後にご自身での実践していただきます。 ※メイク落としが必要な際はクレンジングシートで落として頂く形になります。 ◆このような方におススメです -------------------------------------------------- 1.メイクがワンパターンで悩まれている方 2.顔相メイクによってさらに美しくきれいに、また運気を変えて日々のメイクを楽しみたい方 3.いろいろとメイク道具は持っているけれど、どうも予想通りの結果にならないとお悩みの方 ◆この講座を受けると得られる結果 -------------------------------------------------- 好印象で運気アップの表情に変わります。 ご自身にあったメイク術を取得することができます。 毎日のメイクをもっと楽しめるようになります。 ◆注意事項 -------------------------------------------------- メイクを落とす必要がある場合がございます。 お帰り用のメイク道具をご準備下さい。 ◆参加条件 -------------------------------------------------- 顔相メイクで運気UP・毎日のメイクを楽しみたい方ならどなたでも参加頂けます。 ◆持ち物 -------------------------------------------------- 卓上ミラー、ティッシュ、コットン、タオル、クレンジングシート、綿棒、前髪を留めるピン、普段ご使用のメイク道具一式をお持ちの上ご参加ください。 ※メイク落とす必要がある場合、洗面等の水を使用せずクレンジングシートで落として頂く形になります。ご注意ください。

9e80dfdf 5601 460e 8022 a81614a75f54
フェイスエクササイズをご自分の健康の為のセルフケア・セルフメンテナンスとして継続して頂く為のクラスです。 身体の為にスポーツジムに通うように、顔の筋トレも継続して頂く必要があります。 筋電図実験などを一切行っていない危険な顔のエクササイズがメディア等で乱立していますが、本メソッドは医師や代替療法士が開発した科学的根拠のある唯一の顔のエクササイズメソッドだからこそ、安心・安全に継続して日々のセルフケアとして行って頂くことができます。 本メソッドのエクササイズは週に合計60分くらい行って頂くことを目安にして頂いています。即効性を求めるエクササイズではないので、継続してセルフケアとして習慣化して頂くことを目的としています。 一度受けただけ、テキストを見るだけではなかなか自分では継続して続けられない方の為のクラスです。呼吸法・顔の指圧からエクササイズまで、なかなか自分1人でじっくりと集中してやるのは難しい場合もあると思います。 また、ご自分で継続して頂いている方もテキストだけだと続けていくうちに自己流になってしまう危険性もあるので、復習やブラッシュアップの為にたまに受講して頂ければと思います。 初回受講時の説明を必要最低限にし、呼吸・指圧にたっぷりと時間をかけ、エクササイズも少しレベルアップしたものも含め多種類を行います。 ご自分の為のメンテナンスとして、受講して頂きたいクラスです☆

88d6a0bb f52b 435e 83c2 ec465dfe51bc
 「表情」には、あなたがどのように人生を過ごしてきたかが、現れます。顔は自分の力では変えることはできませんが、「表情」は変えることができます! 呼吸・瞑想を取り入れ、リズミカルに行うこのフェイスエクササイズは、外面のみならず、内面にも効果を発揮、そして、潜在能力を引き出すことができます。 健康かつ幸福(well being)を実現するエクササイズです。 表情筋に働きかけて、アンチエイジングや表現力UPのみならず、脳と心の病気の予防、リラクゼーション効果も叶えます。脳の活性化、眼精疲労、首・肩凝り、不眠、花粉症、滑舌向上、嚥下障害の予防などにも効果有。 数ある顔のエクササイズの中で、本メソッドは英国予防医学機関による医師や代替療法士が開発した、唯一エビデンス(科学的根拠)のあるメソッドです。正しく安全なセルフケアを身につけてあなただけの最高の笑顔を作りましょう。 本メソッドは、下記の4つのエクササイズからなる顔の総合フィットネスです。 器具などは不要で、ご自分のお顔と指を使って行うエクササイズです。 ①フェイスアキュプレッシャー(顔ツボ指圧) ②表情筋トレーニング ③フェイシャルヨガ ④フェイスリフトマッサージ このエクササイズを通し、世界に1つしかないご自分の顔と心と向き合って、日々のセルフケアとして取り入れて頂ければと思います。 〈持ち物〉 (あれば)顔が映る大きさの卓上鏡、水分補給の為のお飲み物